ירחון פלא-נט מפורסם אחת לחודש, מכיל כתבות עם טיפים על נושאים מגוונים, מבצעים מיוחדים לקוראי הירחון, מתנות שוות ועוד ועוד... וכל זה להורדה ללא עלות

קוראים יקרים,

אנחנו נמצאים בעיצומה של תקופה מאתגרת, מביאים לכם עד הבית… מבצעים מיוחדים, מאמרים מעניינים, וכמובן מתנות – לדוגמא:

אפליקציה להנגיש טכנולוגיה בסמארטפון – האם זה אפשרי?

– מדריך חירום לראייה נכונה מול מסכים

ביידיש זה נשמע יותר טוב…

– מתנה – מדריך "שישה גוונים של פייק ניוז"

ועוד הרבה…..

חשוב לי להדגיש: 

תוכלו להוריד מידית ובחינם, כל אחת מהמתנות שמופיעות בירחון – מתנה אחת, חלק מהן, או אפילו את כולן – אתם בוחרים.

ברגע שאתם מורידים מתנה מסוימת – הפרטים שלכם עוברים,
אך ורק לאיש המקצוע שמעניק את אותה המתנה!  סיפורהילדיםגילהtpkhe

תמונה שולה

שולה שדה – מנכ"ל קבוצות פלא-נט

במיוחד עכשיו!
מפגש נטוורקינג מהבית ללא עלות
לבעלי עסקים!
מיואשים מהנסיון להגדיל את מספר הלקוחות שלכם?
רוצים ליצור שיתופי פעולה אפקטיביים ולא יודעים איך?
נמצאים בבית ולא יודעים איך להגיע ללקוחות ?

נטוורקינג מהבית זה הפתרון האידיאלי עבורכם!

מורי מנור תמונה

מורי מנור, יועץ עסקי, שיווקי ושיווק בינלאומי

בדוק   את  הספק/ערוץ השיווק

1. בדוק   ספק:

בעת איתור ספק בחו"ל,

אין  זה מספיק   להתרשם   מהאתר שלו

או  מהמלצות באתר.

חשוב  בעיקר    ברכישות     בתחום של  B2B

בדוק   את  הספק/ערוץ השיווק

1

בדוק   ספק:

בעת איתור ספק בחו"ל,

אין  זה מספיק   להתרשם   מהאתר שלו

או  מהמלצות באתר.

חשוב  בעיקר    ברכישות     בתחום של  B2B

כאשר   היקף העיסקה   הוא  גדול.

בבדיקה  ניתן  לגלות  האם  אכן   העסק  קיים, מחזור  הפעילות  בעלי מניות

ומידע  נוסף-כגון מתי  נוסד .

CREDIT RATING

המידע  חשוב  לא  רק  ברמת  החברה  אלא   גם  בהתאם לארץ מקור  הספק

ןזאת  כחלק  מתהליך "בישול "עיסקת היבוא.

ועוד

2

בדוק   ערוץ שיווק

לאחר  איתור   ערוץ שיווק  בחול

אין   להסתפק  מהתרשמות   מאתר  הערוץ.

וזאת בעיקר   בעיסקות  של  B2B

חשוב   לבדוק  ולדעת מול  מי  עובדים

היקף הפעילות

בעלי המניות

CREDIT   RATING

מיקום    הערוץ-הלקוח

בעיסקות  אלו  עובר   כסף רב וכן   תנאי   אשראי  הנהוגים    בסחב"ל ולכן  הבדיקה  חשובה.

בברכה

מורי  מנור

יועץ  עסקי,שיווקי  ושיווק בינלאומי

0505332400

www.imm-global.com

דויד נוי אלעזר – מנגיש טכנולוגיה

אפליקציה להנגיש סמארטפון – האם זה אפשרי ??

שמתחילים לבחון את הצורך בפיתוח אפליקציה המנגישה טכנולוגיה לאזרחים ותיקים, שאלות המפתח הן:

  ♦ מדוע אנחנו זקוקים לתקשורת? 

  ♦ האם אדם, הנמצא בהסגר או בבידוד, הוא באמת מנותק? 

אפליקציה להנגיש סמארטפון – האם זה אפשרי ??

שמתחילים לבחון את הצורך בפיתוח אפליקציה המנגישה טכנולוגיה לאזרחים ותיקים, שאלות המפתח הן:

  ♦ מדוע אנחנו זקוקים לתקשורת? 

  ♦ האם אדם, הנמצא בהסגר או בבידוד, הוא באמת מנותק? 

התשובה כפופה לשני מרכיבים:

  ♦ הראשון – אם הוא רוצה לתקשר.

  ♦ והשני – אם הוא מסוגל לתקשר.

אצטט מתוכנית בערוץ הטלוויזיה כאן 11 – בה שאלו אזרחים ותיקים: “מהו השינוי הטכנולוגי שהדהים אתכם, מכל השינויים האחרים?

אחד ענה, שהוא מרגיש שאנחנו מתקדמים לקראת “טלפתיה טכנולוגית”. אחרת ענתה, שהיא לא צריכה את הטכנולוגיה, וזה גם לא מעניין אותה.

ואני אומר – כאשר נשתמש בסמארטפון, כדאי שנדע להפעיל אותו כמה שיותר טוב.

האפליקציה שאני מפתח, ממצה את שנות הניסיון הרבות שלי, בהדרכת אוכלוסיות מגוונות, לכלי קומפקטי וקלה לתפעול.

הכוונה היא, לאפשר לאזרחים וותיקים, יכולת לתפעל את הסמארטפון, בקלות, במהירות, וברמה טובה.

כל זאת בהשקעת זמן של 5 דקות ביום בלבד, ובמשך 21 ימים ברציפות. זה אפשרי וזה עובד.

ולראייה: מכשיר הטבלט, אפשר לנו לגלות, שאוטיסט שמתקשר בiPad , מתקשר ומתחבר לאישיותו. זאת לעומת הניסיונות הרבים של רופאים, פסיכולוגים ואנשי החינוך, שלא חוו הצלחות.

כן, זה אפשרי !! – האפליקציה הזאת, לא דורשת כל ידע מוקדם. היא מובילה את המשתמש צעד אחר צעד, ובהדרגתיות, כמו משחק, ובהתאמה לעולמם של האזרחים הוותיקים.

יותר מזאת, האפליקציה מאפשרת  למסיימים את תהליך הלימוד, לעזור לאזרחים וותיקים אחרים שמתקשים, או שנמצאים בשלבים  ראשונים בתהליך הלימוד.

למידה היא התשובה

התוכנית היא, לצבור מידע מההצלחות ומהתקלות של האפליקציה, כדי לשפר אותה, וליישם את השיפורים בגרסאות מתקדמות שלה.

האפליקציה הינה פריצת דרך לימודית,  ותוכיח שגם אזרחים וותיקים, מסוגלים ללמוד שפה חדשה: “שפת הדיגיטל”, בקלות, במהירות ואפילו בהנאה.

דויד נוי אלעזר – מנגיש טכנולוגיה

טלפון 050-958-2912

IMG-20190919-WA0009

יוסי אבנר – יבואן מוצרי STEEL SHIELD

המגמה העולמית בעניין  שמני המנוע, בשנים האחרונות ולהמשך לבוא, היא לעמוד ביעדים מאתגרים במיוחד.

על יצרני המנועים להשיג תוצאות של :

*הפחתה בצריכת הדלק.

*הפחתה בזיהום האוויר.

*שיפור ביצועי המנועים.

המגמה העולמית בעניין  שמני המנוע, בשנים האחרונות ולהמשך לבוא, היא לעמוד ביעדים מאתגרים במיוחד.

על יצרני המנועים להשיג תוצאות של :

*הפחתה בצריכת הדלק.

*הפחתה בזיהום האוויר.

*שיפור ביצועי המנועים.

דרישות אלו משליכות על יצרני השמנים, לייצר שמני מנוע בצמיגויות נמוכות יותר, שכן השמן בצמיגותו יוצר התנגדות הידרודינמית, (ככל שהשמן צמיג יותר, כך גם גדלה התנגדותו לזרימה, התנגדות שדורשת השקעת אנרגיה גדולה יותר לתנועת מכללי המנוע.) ביחד עם האתגר העיקרי של השמן לשמור על המנוע מפני שחיקה ובלאי בכל תנאי השימוש בו.

על יצרני המנועים ליצרם  ברמות דיוק גבוהות יותר, כך שהמרווחים אליהם השמן אמור להגיע, צפוף יותר וכדי להתגבר על הצורך במעבר השמן, על השמן להיות פחות צמיג ועדיין לעמוד בכוחות גזירה של פרודותיו.

לעניין זה בא פתרון בדמות הטכנולוגיה השונה והייחודית של "סטיל שילד" המוצר שמוכנס לשמן לסוגיו, אינו משנה את צמיגותו ואת תכונותיו הפיזיקליות, בשונה מהוספת חומר לשיפור יצירת החייץ בין המתכות, דבר שלרוב משנה את צמיגות השמנים ונוגד את הדרישות, הטכנולוגיה של "סטיל שילד" עושה שימוש בתכונה טבעית שנקראת "אלקטרושליליות" דהיינו טיפול אלקטרומטלורגי לתוך פני שטח המתכת והפיכת מקדם החיכוך בין המתכות לאפסי ללא שינוי הצמיגות של השמן וללא הגדלת התנגדותו לזרימה, נהפוכו, הפחתת החיכוך תורם לתנועה חלקה יותר, הפחתת צריכת האנרגיה הנדרשת לאותה התנועה, שיפור הביצועים המתקבלים והפחתה בזיהום האוויר כמובן.

תוצאה נוספת המתקבלת מהפחתת חיכוך היא, הפחתה בבלאי החלקים הנעים בתוך המנוע, כל הנאמר מתורגם לחיסכון כלכלי גדול לך הלקוח העושה שימוש ברכב מכל סוג ובמוצרי "סטיל שילד" הגדילו לעשות ב"סטיל שילד" בזכות הטכנולוגיה הייחודית, מיושם גם במוצר המוכנס לדלק לסוגיו ומעניק שימון על לאזור מהלך הבוכנה, האזור ממנו מתחילה השחיקה במנוע, ביחד עם הענקת ניקיון מוחלט, לתא השריפה, המזרקים ומערכת הפליטה, עוד דבר התורם להפחתה בבלאי, שיפור הביצועים, הפחתת צריכת אנרגיה וחיסכון כספי גדול מאוד  לך הלקוח העושה שימוש במוצרים.

מי שמבקש מידע נוסף או גם לרכוש את המוצרים, מוזמן להתקשר, אשמח לעמוד לרשותכם.

יוסי אבנר – יבואן מוצרי "סטיל שילד"

טלפון 054-540-0684

תמר פלג – פסיכודרמה של סיפורי המקור

איך מעבירים סיפור לפעולה שתומכת בריפוי ופותחת את ערוץ הזרימה בחייך

מי לא היה רוצה לקבל הזדמנות להתאמן על מצבי חיים מבלי להיענש על טעויות?

לכניסה לתפקיד של דמות בסיפור,יש כוח לעורר זיכרונות למצבים בחיינו שנדחקו לקרן זווית,

לאפשר חיבור מחדש לדברים חמקמקים ש"שחכנו" מקיומם,

ולקבל הזדמנות להתאמן על מצבי חיים אמיתיים באופן בטוח ומבלי להיענש על טעויות..

איך מעבירים סיפור לפעולה שתומכת בריפוי ופותחת את ערוץ הזרימה בחייך 

מי לא היה רוצה לקבל הזדמנות להתאמן על מצבי חיים מבלי להיענש על טעויות?

לכניסה לתפקיד של דמות בסיפור,יש כוח לעורר זיכרונות למצבים בחיינו שנדחקו לקרן זווית,

לאפשר חיבור מחדש לדברים חמקמקים ש"שחכנו" מקיומם,

ולקבל הזדמנות להתאמן על מצבי חיים אמיתיים באופן בטוח ומבלי להיענש על טעויות..

כשנכנסים לתפקיד של דמות סיפורי המקור הבראשתיים שלנו זה אפילו מקבל הגברה:

בקורס פסיכודרמה עם סיפורי המקור ,המשתתפים בתפקיד נוח נתבקשו לענות על השאלה:

כשאלוהים מספר לך שאתה הנבחר, שאותך הוא בחר להציל, שאתה תהיה המודל האולטימטיבי לאדם העתידי האדם שממנו יתפתחו הדורות הבאים, מה עובר בראשך?

איך זה מרגיש לך?

ואלו התשובות שעלו:

אני מרגיש מוצף ברגשות. אני מוצף בקולות שונים שמדברים בתוכי.

מצד אחד אני מרגיש הוקרת תודה, על שהוא רואה אותי, ומעריך אותי, מצד שני אני שומע את קול הספק- אני? מה כל כך מיוחד בי?

ואני מרגיש גם לחץ: איזו אחריות זאת להיות המודל האולטימטיבי לדורות הבאים.

וגם- ואולי הוא יתחרט? ואולי הוא רק בודק אותי? ואולי הוא מבטיח ולא יקיים?

וכן.. גם קצת אשמה. להיבחר ב"סלקציה" הזו לחיים…לדעת שאחרים לא ישרדו.

לאחר שסיימנו לחקור בכלים מעולם הפסיכודרמה את הסיפור של נוח, המשתתפים עברו להתבונן בהידהודים שהתעוררו בהם בעקבות התגובות הספונטניות והעכשוויות שעלו בסדנה.

שמחה (שם בדוי) הרגישה הזדהות גדולה עם נוח.

היא נולדה לאם שאיבדה את אביה בשואה (בסלקציה), ונקראה על שם סבה.

כל חייה היא חיה בתוך תיבה של ציפיות, מנסה להתאים את עצמה, לא לעשות בעיות.

ולזה נלווה פחד שמא יפסיקו לאהוב אותה אם לא תעמוד בהן. (ברובד עמוק יותר- לא תיבחר בסלקציה של החיים, לחיות או למות).

מה הקשר של זה לפרשת השבוע "נוח"?

על נוח נאמר "נֹחַ אִישׁ צַדִּיק תָּמִים הָיָה, בְּדֹרֹתָיו. אֶת-הָאֱלֹהִים, הִתְהַלֶּךְ-נֹח" (בראשית ו' 9).

היא שיתפה אותנו שהיא בעיקר הזדהתה עם הציפיה הגדולה שהיתה טמונה בשמו (גם נוח קיבל את שמו עם ציפייה גדולה מאביו ש" זֶה יְנַחֲמֵנוּ מִמַּעֲשֵׂנוּ, וּמֵעִצְּבוֹן יָדֵינוּ")

שמחה בחרה להתבונן מקרוב בסיפור האישי שלה באמצעות טכניקות מעולם הפסיכודרמה והצליחה לעבד את הנושא של איך זה היה לגדול עם שק כה כבד של ציפיות שמנעו ממנה לבטא את מי שהיא באמת ובשיחה שניהלה עם אמה על הכיסא הריק, וגם מתוך חילופי תפקיד עם סבה המת, היא הצליחה להשיב את הציפיות אט אט למקורן, להשתחרר מהן ,להיות להיות אוטנטית ולבטא את עצמה במלואה, בכל צבעי הקשת שהיא.

סיפורי ספר בראשית הם עבודת רקמה מפוארת של "חוטים" שנמשכים מימים קדמונים עד עצם היום הזה.

בסדנת "לגלות את קולך התוך הסיפור ואת קול הסיפור בתוכך"

יתאפשר לך לעצור רגע ולהתבונן בעין חדשה בסיפורי ראשית האנושות ולגלות מה נמצא "בצד השני" של עבודת האריגה.

כל סיפור וסיפור יאפשר כניסה לשביל שצעדה בו דמות וישקף לך גם את מפת השבילים שלך ואת ה"חוט" האישי שלך.

המפגש עם הסיפורים דרך פעולה (Action Methods)ולא רק דרך חשיבה מהראש, יפגיש אותך עם צמתי בחירה

בחיי- אבותיינו ואמותינו הקדמוניים שיכולים גם להיות צמתים בחייך

ויאפשר לך לעשות עבודת ריפוי ותיקון הן לנרטיב הקנוני והן לסיפורי חייך.

תמר פלג-לגלות את קולך בתוך הסיפור ואת קול הסיפור בתוכך

058-6428688

מודול 2 של קורס "לגלות את קולך בתוך הסיפור ואת קול הסיפור בתוכך" (פסיכודרמה עם סיפורי המקור) יוצא לדרך במרחב הזום, ומיועד לקבוצה אינטימית.

אם את מרגישה את הקריאה, אם את סקרנית לגלות את הקשר בין סיפורי המקור לעולמות הנפש והרוח, למצוא את החיבור בין הסיפור הקולקטיבי והאישי, ולהתמיר אמונות שורש מעכבות שהתחילו דורות אחורנית- מוזמנת להצטרף אלינו!

כל הפרטים בקישור הבא:

https://bibliodrmh.ravpage.co.il/sippurb20

 

אופיר בראל

אופיר בראל- האמת שמאחורי הפייק ניוז

כיצד תינוקות בני יומם יכולים לעזור לנו בזיהוי פייק ניוז?

סרטוני ה-deepfake-אותם סרטונים מזוייפים שמיוצרים על ידי שימוש בבינה מלאכותית- הציבו בשנים האחרונות אתגר משמעותי בפני חברות הטכנולוגיה, אקדמאים וגורמים נוספים, שפועלים נגד הפצת פייק ניוז. זאת, מאחר ושיטת הייצור שלו מקשה על זיהויו כמזויף, מה שעלול להביא להשלכות הרסניות בעיתות משבר:

כיצד תינוקות בני יומם יכולים לעזור לנו בזיהוי פייק ניוז?

סרטוני ה-deepfake-אותם סרטונים מזוייפים שמיוצרים על ידי שימוש בבינה מלאכותית- הציבו בשנים האחרונות אתגר משמעותי בפני חברות הטכנולוגיה, אקדמאים וגורמים נוספים, שפועלים נגד הפצת פייק ניוז. זאת, מאחר ושיטת הייצור שלו מקשה על זיהויו כמזויף, מה שעלול להביא להשלכות הרסניות בעיתות משבר:

תחשבו על ההפגנות נגד נתניהו, שמתקיימות בכל הארץ: תארו לעצמכם שגורם זדוני היה מפיץ סרטון מזויף שבו נראה אמיר אוחנה, השר לבטחון הפנים, מורה לירות במפגינים. אתם יכולים לדמיין את הסערה העצומה שהייתה מתרחשת, עוד לפני שהאמת הייתה מתבררת.

הצורך בזיהוי סרטונים כאלו הפך למטרה שהעסיקה מדענים רבים ברחבי העולם. ייתכן והפתרון לכך מגיע מחדרי הלידה:

שיטת photoplethysmography (או בקיצור PPG) היא שיטה לא פולשנית, שמאפשרת ללמוד על זרימת הדם בגוף האדם, באמצעות סריקה של אזור מסויים בו. אצל תינוקות בני יומם, למשל, השיטה הזו יעילה במיוחד, שכן עורם דק יותר משל בני אדם בוגרים.

איך זה קשור לסרטונים?

אם נחזור לדוגמה של אוחנה, באמצעות השיטה הזו, ניתן לסרוק את פניו של אוחנה ולמדוד את אופן זרימת הדם בפניו. וכאן מגיע הקאץ'- רק בסרטונים אמיתיים, ניתן למצוא זרימת דם ולסרוק אותה. בסרטונים מזוייפים, לא ניתן לשמור את מאפייני זרימת הדם בפנים, כךי בעצם זרימת דם שאותה ניתן יהיה לסרוק.

המדענים שגילו את יישום השיטה הזו בסרטוני deepfake טוענים, שבאמצעותה ניתן להבחין בין אמת לזיוף ברמת דיוק של 90 אחוזים.

עולם הפייק ניוז הוא עולם שמתפתח במהירות: תמיד מופצים שקרים חדשים ונועזים ותמיד מתפתחים פתרונות יעילים יותר להילחם בהם.

רוצים לקבל את כל העדכונים היישר למייל שלכם?

פשוט שילחו לי מייל לכתובת ophir.barel@gmail.com ובקשו ממני לצרף אתכם לרשימת התפוצה שלי.

אני מבטיח שאני לא מספים (ובטח שלא מפרסם פייק ניוז) וניתן להסיר את עצמכם מהרשימה בכל רגע נתון.

אופיר בראל – מומחה לפייק ניוז

טלפון 052-483-3581

????????????????????????????????????

טלאור סלע – מדריכה להחלמה מפיברומיאלגיה ויועצת בשיטת בריאות טבעית

מהי  תסמונת  פיברומיאלגיה?

ואיך יכול מדריך מעשי יכול להוביל אותך צעד צעד – להחלמה!

פיברומיאלגיה היא תסמונת שמאבחנים אותה על דרך השלילה של מחלות אחרות.
באוכלוסיה ידוע על לוקים בתסמונת בין 2% – 8% אחוז מתוכם אחוז גבוה מאד של נשים.

מהי  תסמונת  פיברומיאלגיה?

ואיך יכול מדריך מעשי יכול להוביל אותך צעד צעד – להחלמה!

פיברומיאלגיה היא תסמונת שמאבחנים אותה על דרך השלילה של מחלות אחרות.
באוכלוסיה ידוע על לוקים בתסמונת בין 2% – 8% אחוז מתוכם אחוז גבוה מאד של נשים.

אדם שעבר בדיקות שונות לגופן של תלונותיו ונמצא שכל הבדיקות תקינות, ולאחר שממשיך להתלונן על תופעות שונות,יתכן שישלח לבדיקת רופא ראומטולוג ויקבל אבחנה שלקה בתסמונת פיברומיאלגיה.

פיברומיאלגיה זו תסמונת של כאבים מפושטים בכל הגוף, בדרגות חומרה שונות מאדם לאדם, רגישות יתר לקור, לחום, לאור, לריח, למגע , לרעש, לשמש, עם סף כאב מאד נמוך, ליקויי שינה חמורים, שינה לא איכותית ועוד.

פיברומיאלגיה היא מצב של סבל מתמשך לאדם ונובעת מכמה סיבות: התפרצות לאחר טראומה, מחלה, תאונה או סטרס גבוה. מצבי לחץ ודחק גורמים לעלייה ברמת הסבל ועד להשבתה מוחלטת בתפקוד.

קיימות תופעות כאלה ואחרות של רגישות יתר כך שהאדם הסובל נחשב בעיני הסביבה למפונק, לדחיין ,עצלן,"שהכל בראש שלו" ועוד כהנה וכהנה דימויים.  הוא סובל מחרדות מסוגים שונים ומתמודד עם פחדים שתוקפים אותו עקב רגישותו הרבה.

אדם הסובל מהתיסמונת בדר"כ בעל תכונות כגון: פרפקציוניזם, איכפתי מאד, רגשן, לוקח ללב, נוטה לבכות, מתרגז בקלות, אוהב לרצות, אחראי ולוקח על עצמו כל דבר ברמה שחושב שמסוגל לעשות לבד הכל.  מאד רגיש, אמפטי , חסר כוח סבל ועוד.

אדם זה עסוק רוב הזמן במציאת פתרונות למצבו , מחפש מרפא ומזור בכל דרך וכיוון, מבקר אצל רופאים שונים ורבים, מרבה לעשות בדיקות , לוקח תרופות שונות ומגוונות ונוכח לדעת שלא הביאו לו מרפא.

תוך כדי החיפוש אחר פתרונות למצבו הוא מנסה מיגוון טיפולים אלטרנטיביים, לוקח תוספי מזון , מנסה סוגי ספורט כאלה ואחרים בתקוה שאלו ישפרו את מצבו. לעיתים הוא זוכה להקלה בתסמינים רוב הזמן מוצא שדבר אינו עוזר לו באמת.

הלוקה בתסמונת נמנע מלעשות דברים שהוא מרגיש או יודע כבר שיגרמו לו לסבול. הוא עלול להגיע למצבי דיכאון עקב הסבל המתמשך וחוסר יכולתו לתפקד כאחד האדם.

הכאב לעיתים בלתי נסבל, מייסר ומלווה בתחושת נוקשות. חלק סובלים מכאבי פרקים, ירידה בזיכרון וכאבי ראש כל אחד מהלוקים בתסמונת יכול לגלות שיש לו עוד תופעות שייחודיות לו.

האם זה אפשרי להחלים?

החלמה היא שימוש ביכולות ובכוחות הטמונים באדם לבניית חיים חדשים.
בתהליך שתעבור איתי התוצאה שתקבל היא שתהיה אדם פעיל שיכול לעשות כמעט כל מה שהוא רוצה, רמת הסבל תפחת ותוכל להפחית אחוז ניכר מהכאבים ועד שיעלמו לחלוטין, מבלי להזדקק לטיפולים רבים ומתמשכים ומבלי לקחת תרופות או לפחות לרדת למינימום המתחייב.

תוכל לחזור למעגל העבודה, תזכה בשליטה עצמית בחייך, בביטחון עצמי שעולה , בשינה תקינה ושלווה ולאפשרות של התפתחות וצמיחה ומימוש חלומותיך.
כן, אפשר לחיות באיכות חיים טובה!
אפשר להחלים!

 למה דווקא איתי?

האפשרות לדבר עם אדם שחווה, התנסה, סבל ומצא את הדרך לריפוי עצמי מעוררים תקוה באדם שמגיע לייעוץ.
התחושה שמבינים אותו, חשים כמוהו ומדברים באותה שפה פותחת את האפשרות לתקווה ולתחילתו של שינוי שיביא בעיקבותיו החלמה.
האדם הסובל, שמרגיש לעיתים קרובות, חסר סיכוי במלחמה אבודה מראש יכול לראות במו עיניו שהשינוי אפשרי.
הוא מקבל ידע רב והשראה לשיפור המצב הקיים ומכאן נפתח לו פתח להחלמה וריפוי.

כחלק מההדרכה וכתמיכה לאדם בתהליך  ההחלמה, יצרתי את המדריך המעשי להחלמה מתסמונת פיברומיאלגיה והתשישות הכרונית!

 מי אני?

טלאור סלע – כיום מדריכה להחלמה מתסמונת פיברומיאלגיה והתשישות הכרונית ויועצת מוסמכת בשיטת בריאות טבעית.

 בעיסוקי היום  אני מדריכה אנשים שסובלים מהתסמונת  – שמשבשת את איכות החיים של הלוקים בה עד כדי השבתה מוחלטת – בדרך קצרה ומהירה בשיטה שפיתחתי "עשה ואל תעשה" כדי להחלים ולחיות בבריאות מיטבית . 

אני מלמדת כיצד לצאת מהמקום התקוע, החולה והכאוב לחיים מלאים, ליצירה ובריאות וכיצד להפיג כאבים במהירות ובקלות  בשיטה שפיתחתי- שיטה שמעניקה סל פתרונות יצירתיים וטבעיים ללא תרופות . 

 טלאור מספרת:"השיטה פותחה על סמך הניסיון האישי המצטבר שלי כבעלת התסמונת ואשר הוכיחה עצמה כאשר איפשרה לי להחלים וכן, באמצעות הסמכה לימודית בתחומים מגוונים.

חיברתי את הספר "סוד הכוח להחלים" – שמאפשר לקורא להזדהות, לקצר את תהליכי הסבל שלו, לחסוך כסף רב בכך שהוא מחזיר לעצמו את הכוח והיכולת לרפא את עצמו ומעניק טיפים וכלים להחלמה.

לאחר שחשפתי את הסיפור האישי שלי והחלו להגיע סובלים מכאבי שרירים, מיגרנות, עייפות, ליקויי שינה, מעי רגיז, ורטיגו, ועוד…, הבנתי שהפונים מחפשים דרך סדורה בתהליך שהם עוברים וכך יצא שחיברתי מדריך מעשי להחלמה מפיברומיאלגיה"

זהו מדריך משנה חיים, קל לקריאה, מעשי, מעורר השראה, מאיר עיניים ומחולל שינוי.

המדריך הינו רשימה מפורטת של שלבים מעשיים, פשוטים וברורים שאם מיישמים, צעד אחר צעד, ניתן להגיע להחלמה ולאיכות חיים משופרת.

 

זהו מדריך על כוח! – הכוח הטמון באדם!
הדרכים שבאמצעותן אדם יכול להחזיר לעצמו את הכוח לשלוט בחייו ולנהל את בריאותו, במקום שבריאותו תנהל אותו.

 מספרים משתמשים:

"רכשתי את המדריך המעשי להחלמה שכתבת והוא מלווה אותי יום יום, אני קוראת בו ועושה את השינויים הנדרשים לפי ההדרכה הכתובה בו. זה הפך להיות ספר התנ"ך שלי."

"המדריך המעשי להחלמה מפיברומיאלגיה כתוב בגובה העיניים, ברור, אנושי ומאד חכם ויש בו תכנים מגוונים שמאפשרים לי לפעול בצורה מקסימלית ומיטבית ביומיום, פתאום הבנתי מה קורה איתי ואיך אני יכולה לשנות את זה בקלות."

"חזרתי לחייך, לעבוד ומצבי הפיסי משתפר מיום ליום ואני מודה על הרגע שפגשתי אותך ועל שרכשתי את המדריך המצויין"

טלאור מוסיפה: " היעוד שלי הגיע מהתנסות אישית מתוך הסבל שחוויתי שנים עד שלמדתי והבנתי שהייסורים שחוויתי היו תוצאה של הפרת חוקי הטבע. משם בחרתי לתקן ועד להחלמה.

הטיפול הכי גדול שניתן להעניק הוא ללמד את האדם מה גרם לו להגיע למצבו ואיך הוא ידע לא להגיע לזה שוב.

מתוך הכלל ש'אין מחלה ללא סיבה ואין ריפוי ללא הסרת הסיבה'. שורש הבעיה הוא הרגלי חיים מוטעים לכן שורש התיקון הוא שינויי הרגלים ואורח חיים.

בריאות טבעית היא זכות וחובה. זכות להיחשף לחוקי הטבע וסודותיו וחובה שלי אליכם כשליחות וייעוד  לעורר את הרצון להחלים ולהתוות דרך להחלמה אפשרית בתהליך ממוקד ויעיל.

להתקשרות:  0544758271

דף נחיתה למעבר למדריך המעשי:   http://bit.ly/1MQPLJF

אתר:  www.fibromialgia.co.il

באנר
תמונה דר אלקה יפה

אלקה  יפה מעגלי החיים 60 פלוס

בחודש נובמבר, אנחנו עדיין נמצאים בין גלי הקורונה.

משתדלים להתמודד עם מצבים רבים של חוסר וודאות 

וגם מחפשים דרכים ותקווה לחזרה לשגרה ועשייה יותר רגועה.

בחודש נובמבר, אנחנו עדיין נמצאים בין גלי הקורונה.

משתדלים להתמודד עם מצבים רבים של חוסר וודאות 

וגם מחפשים דרכים ותקווה לחזרה לשגרה ועשייה יותר רגועה.

אנחנו במעגלי החיים+60, פורטל מידע המיועד לבני הגיל השלישי

אנחנו אלה הנמצאים עתה בסגר עם משמעת עצמית תקופה ממושכת

מחפשים ומוצאים דרכים פרואקטיביות להתמודד עם המצב.

על פי בקשת אנשי הקשר שלנו, 

העלינו שוב את 12 ההרצאות מכנס "כתר של תקווה

התחלנו גם התארגנות חדשה של קהילות הנפגשות ולומדות בזום.

אנחנו קוראים לפעילות זו "זום על הזום" ותוכלו לקבל עליה פרטים 

בקישור המצורף  כאן https://bit.ly/3ltlbIZ

מאחלת חודש נובמבר שקט רגוע ובריא ועם גלי קורונה דועכים

ועד החודש הבא, תוכלו לבקר ישירות במעגלי החיים

ולראות אם יש משהו המעניין אתכם במיוחד. 

אלקה יפה, יוזמת ומנהלת התוכן 

מוזמנים לגלוש בפורטל מעגלי החיים +60

ולרשום בטופס הירוק מהו המידע הנחוץ לכם

www.60plus-goldenage.co.il

  ד"ר אלקה יפה

יוזמת ומנהלת תוכן הפורטל

נייד: 0523726523

רינה רוטברג לעיתון

רינה רוטברג – סיפורי חיים

האם אתם מעדיפים להישאר רחוק מעין רחוק מלב?

מי לא רוצה לחבק מתנת חיים ארוזה בדמות סיפור חייו? מי לא היה רוצה לחבק את ספר החיים שלו? מי לא היה רוצה לקבל מתנת חיים ארוזה? תוכלו לפגוש את היקרים לכם. תמיד תוכלו לפגוש את הדמויות שהשפיעו עליכם, תוכלו לדבר איתם שוב ושוב על ההתפתחות שלכם,

האם אתם מעדיפים להישאר רחוק מעין רחוק מלב?

מי לא רוצה לחבק מתנת חיים ארוזה בדמות סיפור חייו? מי לא היה רוצה לחבק את ספר החיים שלו? מי לא היה רוצה לקבל מתנת חיים ארוזה? תוכלו לפגוש את היקרים לכם. תמיד תוכלו לפגוש את הדמויות שהשפיעו עליכם, תוכלו לדבר איתם שוב ושוב על ההתפתחות שלכם, השפעה חרותה על לוח לבכם, על המחשבות שלכם, על הפעלים שלכם. על הבנייה שלכם. תמיד תוכלו לקרוא עליהם ועליך שוב ושוב, תמיד תוכלו להיפגש עם הדמויות היקרות לכם לרגע קט, להיפרד, ושוב להיפגש איתם מעל דפי הספר. תוכלו לנהל שיג ושיח חרישי לתוך לבכם. הדמויות תמיד שם עבורכם.

מי לא היה רוצה שיזכרו אותו? מי רוצה להיעלם אל התוך הלא-נודע, להיעלם בערפל ללא חותם? מי לא היה רוצה שהסיפור שלו יישמע על ידי בני משפחתו, יקיריו מי לא היה רוצה שיאמרו עליו "הוא היה אדם נפלא, רב פעלים, מוכשר".

אנחנו רוצים לחרות עקבות, אנחנו רוצים שידעו עלינו, מה עשינו, איך התנהלנו, מה היו הבחירות שלנו. מי יתאר את הדעות שלכם, את המחשבות שלכם טוב יותר מכם?

איך מתחילים לכתוב?

אנחנו מרגישים מוצפים מרוב סיפורים, לא יודעים במה להתחיל. ההתרגשות בעיצומה. הכל זועק "החוצה, לספר, לצאת, להחשף"

האם יש זמן מיוחד לכתוב? לקבל השראה?

אני מציעה להתחיל לכתוב כל העולה על דעתכם וכל היוצא תחת ידכם. כל סיפור ראוי להיכתב. המשיכו במלאכת הכתיבה, ותגלו מהר מאוד שכל סיפור גורר אחריו סיפור נוסף, ועוד סיפור, והנייר סופג הכל.

שמי, רינה רוטברג, אני כותבת סיפורי חיים עבורכם. תוך כדי תהליך הכתיבה אני מנחה תהליכי כתיבה. רכשתי ניסיון עשיר בתחום, ואשמח להעניק לכם מהידע שרכשתי וצברתי. כתבתי, ערכתי, והוצאתי לאור שבע אסופות סיפורים בנושאים מגוונים, כתבתי סיפורים אישיים רבים בנושאי שואה, חלוציות ובניית הארץ, סיפורים ישראלים על פסיפס גווניהם.

האם עדיין אתם מעדיפים להישאר רחוק מעין רחוק מלב?
רינה רוטברג – כותבת סיפורי חיים

טלפון 054-456-7884

ישראל חדש

ישראל רז – ראייה רב ממדית, שירותי רפואה אלטרנטיבית והוליסטית

לא הלכתי לאיבוד בג'ונגל, וגם לא צנחתי ממטוס בוער…
לא נחטפתי או נשביתי, לא קרה לי שום דבר קיצוני…
קרה לי משהו שלי, פנימי, פרטי!
בגיל 50 איבדתי את הראייה!
ככה פתאום, בגיל 50 הפסקתי לראות, ו50 שנה זה הרבה זמן לחיות עם ההרגל לראות..
ההרצאה שלי היא על סיפור גבורה פנימי…
משהו שכל אחד מכם עובר בדרך זו או אחרת בחיים.

לא הלכתי לאיבוד בג'ונגל, וגם לא צנחתי ממטוס בוער…
לא נחטפתי או נשביתי, לא קרה לי שום דבר קיצוני…
קרה לי משהו שלי, פנימי, פרטי!
בגיל 50 איבדתי את הראייה!
ככה פתאום, בגיל 50 הפסקתי לראות, ו50 שנה זה הרבה זמן לחיות עם ההרגל לראות..
ההרצאה שלי היא על סיפור גבורה פנימי…
משהו שכל אחד מכם עובר בדרך זו או אחרת בחיים.
אנחנו לא גיבורי על, אנחנו גיבורי בלית ברירה.
בהרצאתי אני מספר את סיפורי, כיום בן 77
ובעל שלושה עסקים שלא חשבתי לפתוח ולנהל לפני העיוורון.
זהו סיפור של אדם שהחליט למרות מר גורלו לעשות מהלימון לימונדה.
סיפור מעורר השראה ורצון לראות את הצד הצבעוני של החיים.
מסוקרנים?
אשמח להפיג את סקרנותכם 

הרצאת האונליין החינמית תתקיים ביום שישי,
20/11/2020 09:30-11:00 בבוקר. 

הרשמה להרצאה:
https://www.bizmakebiz.co.il/Members/66251b58-6907-44ab-afee-312f13f5430e/Events/55361/

קישור לצפייה בזום יישלח אוטומטית לכל הנרשמים חצי שעה לפני תחילת ההרצאה. 

בברכה,

ישראל רוזבסקי-רז – ראייה רב ממדית, שירותי רפואה אלטרנטיבית והוליסטית

טלפון 054-674-7717

אם מישהו ממכריך יכול להפיק תועלת מתוכן זה –
אפשר ורצוי להעביר לו את המייל (:

 

מוניקה

מוניקה אוזן יועצת קריירה

 קורונה, חופשה ללא תשלום ומו"מ

אני רוצה לספר סיפורה של מהנדסת צעירה שעבדה כארבע שנים בצוות הפיתוח של חברת טכנולוגיה. עם התפרצות הקורונה כל חברי הצוות נשלחו לעבוד מהבית. עד כאן הכל טוב ויפה. הזמן עבר, אחרי שבועות אחדים כל הצוות הוצא לחופשה ללא תשלום  

קורונה, חופשה ללא תשלום ומו"מ

אני רוצה לספר סיפורה של מהנדסת צעירה שעבדה כארבע שנים בצוות הפיתוח של חברת טכנולוגיה. עם התפרצות הקורונה כל חברי הצוות נשלחו לעבוד מהבית. עד כאן הכל טוב ויפה. הזמן עבר, אחרי שבועות אחדים כל הצוות הוצא לחופשה ללא תשלום.

גם זה עבר איכשהו כי היא קיבלה את הכספים של ביטוח לאומי וכמוה גם בעלה. בהתחלה נראה ברור אף שלא נאמר על כך דבר שהחופשה ללא תשלום היא עניין זמני בלבד. רונית (שם בדוי) ידעה שהיא מוערכת, בשנה האחרונה אף קיבלה קידום מהותי בשכר. היא ידעה להתחשב במצב המיוחד שנוצר בחברה כתוצאה מהקורונה ולא דאגה.

אלא שאחרי כמה שבועות נוספים, בעוד שכלום לא התחדש עבורה, היא שמעה ששניים מחברי הצוות הוחזרו לעבודה. ואז התחילו השאלות: לעצמה מהו המשך הדרך התעסוקתית שלה בנסיבות הקיימות ובעיקר על רקע משכנתא גבוהה שלקחה. שנית למנהלת שלה כדי לברר למה היא עצמה לא הוחזרה לעבודה. התשובה שקיבלה הייתה שניתנה עדיפות לשניים מעמיתיה כי לטענתם מצאו עבודה אחרת ואיימו לעזוב אם הם לא יוחזרו מיידית לעבודה.

רונית לא ישבה לבכות על מר גורלה אלא התחילה לחפש עבודה. מצאה תפקיד כמהנדסת בחברה מכובדת, אם כי עם שכר נמוך במעט מהשכר האחרון שלה בחברת הטכנולוגיה והתפקיד עצמו היה פחות מעניין. מהסיבות האלו היא לא התלהבה מדי מההזדמנות הזאת, אבל היא התכוונה כן לקחת את התפקיד. שיתפה בהתפתחות זו את המנהלת שלה ובדרך פלא היא הוחזרה לעבודתה הקודמת.

בהמשך קרו שני דברים: האחד הוא שהאמון שלה במערכת נפגע מאוד והבינה שכבר מבחינה רגשית היא לא שמה ושנית היא שמה לב שזמנים לא כל כך טובים עוברים על החברה. תוך כדי עבודתה בחברה המשיכה לחפש, עד שמצאה תפקיד שאף שהשכר בו היה מעט נמוך יותר משכרה הנוכחי, העבודה מעניינית מאוד.

מה למדנו מהמקרה? לא לקחת דברים אישית, להיות רגישים למה שקורה עם העמיתים שלנו, לקרוא בין השורות מסרים ארגוניים, לקרוא את מצב החברה, לא לראות בשמירה על רמת השכר חזות הכל. בנוסף, חברה שאין בה עתיד עבורנו כנראה שגם בהווה כבר לא מתאימה לנו.

מוניקה אוזן – יועצת קריירה – טלפון 0529426066

סוף סוף תמונה יפה

יורם ביבר – מגנט אותי, דפוס

האם אנחנו משתמשים בפנים שלנו ככלי שיווקי לקידום העסק               

שנולדנו קיבלו כלי שיווקי אדיר רב מימדים ייחודי רק לנו…

ואנחנו לא משתמשים בו כראוי….וחבל

מי יכול לנחש על מה אני מדבר?????

אני מדבר על הפנים שלנו

האם אנחנו משתמשים בפנים שלנו ככלי שיווקי לקידום העסק               

שנולדנו קיבלו כלי שיווקי אדיר רב מימדים ייחודי רק לנו…

ואנחנו לא משתמשים בו כראוי….וחבל

מי יכול לנחש על מה אני מדבר?????

אני מדבר על הפנים שלנו

הפנים שלנו זה אחת הכלים השיווקים הכי חזקים שיש לנו בתור עצמאיים במיוחד עם אנחנו ONE MAN SHOW.

חשוב להבין שלעיסוק שלנו יש המון תחרות עם זה במחיר,בשירות,בזמינות,במקצוענות,בניסיון, ועוד

אבל מאוד חשוב לזכור…שבתור הבעלים של העסק אין לנו שום תחרות

אין עוד אחד כמוך

לא באופי,לא באישיות,לא בסגנון דיבור\הקשבה,לא במראה ולא באנרגיה ועוד

כל אחד ייחודי בדרך שלו

אנחנו צריכים להבין שאנחנו הפנים של העסק ולא הלוגו ששילמו עליו אלפי שקלים

אנחנו רוצים שהלקוח התחבר אלינו גם בצורה רגשית שירגיש הזדהות וזה על ידי תכנים שאנחנו מעלים לרשת סרטונים,פוסטים,הרצאות בזום,LIVE בפייסבוק,בלוק,אתר,דפי נחיתה,מוצר דיגיטלי ובסופו של דבר גם יקנה מאיתנו

 

איפה עוד אנחנו יכולים להשתמש בפרצוף שלנו בתור כלי שיווקי שיכול להביא לנו לקוחות חדשים לעסק

מפגשי נטוורקינג

מפגש של בעלי עסקים אחרים שהמטרה לעזור אחד לשני עם הקשרים שיש לכל אחד מאיתנו..במפגשים אנחנו גם יכולים להציג את עצמנו ואת העיסוק שלנו ואחרי זה להמשיך לפגישות 1 על 1 עם אותם בעלי מקצוע שהמטרה להכיר אחד את השני טוב יותר על מנת שיהיה לנו יותר קל להפנות אליו לקוחות

המפגשים נעשים בצורה פרונטלית או דרך הזום..באותם פגישות אנחנו רואים ושומעים את הבן אדם השני מתחברים לבן אדם אני בספק עם הוא יזכור את הלוגו שלהו אבל אותנו הוא  כן יזכור

מוצרים פרסומיים

בכל מוצר פרסומי שאת עושים(פליירים,מגנטים,שוברי מתנה,רולאפ ועוד) מומלץ לשים תמונה שלנו.

ברשתות החברתיות אנחנו כבר עושים את זה בכל מקרה(סרטונים,באתר,הרצאות בזום ובפייסבוק) שם אין לנו בעיה לשם את הפרצוף שלנו בפרונט…אז למה לא לעשות את זה בכל הפרסומים

לא סתם….בכל פרסום שאנחנו רואים של סוכני נדלן

יהיה תמונה + שם מלא + טלפון

ולמה..בשביל שאנשים יזהו אותם ברחוב

 שיווק באזור הגאוגרפי של העסק

 

הקירבה הגיאוגרפית היא נכס וכלי עוצמתי ושיווקי עבורנו כבעלי עסקים,

אבל רובנו לא משתמשים בו כמנוף שיווקי לעסק שלנו.

אנחנו גרים בשכונה מסוימת הילדים שלנו לומדים במסגרת חינוכית באזור(גן,בית ספר,חוגים וקייטנות),את רוב הקניות שלנו אנחנו עושים,

הדואר,קופת חולים,הבנק,מכון כושר ושיעור יוגה כולם נמצאים בקרבת מקום.

הרבה אנשים שמכירים אותנו מאותם פעילויות שאנחנו עושים

אין להם מושג מה אנחנו עושים ומה עוד שברוב המקרים אנחנו זוכרים אצלם בראש וגם בנייד בתור..אבא של…,החברה של…,בעלה של…,הגרוש של..

או דנה מ….המכון,איל מ..הריצה.אילנית מ…גינת הילדים

חלק מהם גם יכולים להיות לקוחות שלנו\שגרירים

אם הם היו עושים את הקישור בין הפרצוף לעיסוק

בנוסף שיווק בשכונה יכול לחסוך לנו הרבה כסף: הוצאות רכב,דלק,חניה,זמן שלנו,אוכל בחוץ,בייביסיטר דוחות ועוד

חשוב שנכיר את האנשים יותר טוב במילא הם מכירים אותנו אז למה שלא ניזום  איתם שיחת חולין ונעזור להם לעשות את הקישור בין הפרצוף לעיסוק

שיווק דרך מפגשים חברתיים

בלי שנשים לב אנחנו נמצאים כמעט כל יום במפגשים חברתיים

אנחנו פעמיים בשבוע הולכים למכון כושר\יוגה\פילאטיס,

אנחנו מורידים את הילדים בבית ספר\גן\חוגים,

הולכים לגינת הילדים עם הילדים או לגינת הכלבים עם הכלב,

וגם בתור לרופא או בקניות בסופר

אבל האם אנחנו מסתכלים על זה בתור מפגש חברתי

אם אפשרות לתקשר עם נשים ודרך זה למצוא לקוחות חדשים לעסק.

או בתור משימה שצריך לסיים ולרוץ למשימה הבאה

לסיכום

אנשים פעילים בשכונה או באזור המגורים,נוטים להיזכר טוב יותר. כשהם עושים פעילות למען הקהילה, אז בכלל. כשהפנים והשם שלכם משוייכים אסוציאטיבית למשהו חיובי, הסיכוי שירצו אתכם כבעלי מקצוע יגדל, כי אתם משדרים אמינות,

שירות ותכונות חשובות מיוחסות לכם כבעלי מקצוע.

תתנדבו יותר,תשפיעו יותר,תראו שאיכפת לכם מהקהילה,

תראו את פניכם: סטודיו ,יוגה, פילאטיס

גם בכל פרסום שאתם עושים:כרטיסי ביקור,פליירים,מגנטים,רולאפ ועוד תצרפו תמונה שלכם)פלג גוף עליון(במצבים מסוימים התמונה יותר חשובה מהלוגו)

לא סתם בכל פרסום של סוכן נדל"ן יש תמונה + טלפון ומייל וזה מהכוונה שיזהו אותם ברחוב בתור סוכן נדלן ובעת הצורך יפנו אליו

הטבה לחברי פלא -נט

חצי שעת ייעוץ אסטרטגי בנושא שיווק קהילתי איך אתה מביא הרבה יותר לקוחות לעסק שלך מהאזור הגיאוגרפי כמעט ללא השקעה

יורם ביבר מגנט אותי, דפוס

טלפון 054-587-8700

תמונה שלי2

עמית דהן – אופטומיטריסטית מוסמכת

126 מליון!! את רצינית??

זה מספר הקולטנים שמפוזרים לנו על הרשתית.

רשתית?!

הרשתית נמצאת בחלק האחורי של גלגל העין שלנו,

(זה הזמן להציץ בתמונה מימין)

ועליה נמצאים מליוני הקולטנים שקולטים אור ברמות השונות

וסיבי עצב שמעבירים את המידע למוח

וככה בעצם אנחנו רואים!

126 מליון!! את רצינית??

זה מספר הקולטנים שמפוזרים לנו על הרשתית.

רשתית?!

הרשתית נמצאת בחלק האחורי של גלגל העין שלנו,

(זה הזמן להציץ בתמונה למעלה)

ועליה נמצאים מליוני הקולטנים שקולטים אור ברמות השונות

וסיבי עצב שמעבירים את המידע למוח

וככה בעצם אנחנו רואים!

 יש קולטנים שאחראיים על פרטים, צבעים וראיית יום

(בעזרתם הצלחת לקרוא את המאמר הזה)

ויש כאלה שאחראיים על ראייה היקפית, תנועה וראיית לילה.

האם כל הקולטנים עובדים כל הזמן?

 ממש לא!

רוב הזמן אנחנו משתמשים בקולטנים  שאחראים על ראייה טובה

של פרטים קטנים, זה בעצם מה שאנחנו מודדים בבדיקה רגילה של חדות ראייה.

ומעט מאוד זמן,

אנחנו משתמשים בקולטנים שאחראים על ראיית הלילה 

(כי גם בחושך אנחנו ישר מדליקים את האור)

ושל הראייה ההיקפית.

 מה קורה כשלא משתמשים בקולטנים?

הם מתנוונים ומתים.

א-ב-ל

אם משתמשים בהם שוב,

אפשר להחזיר אותם לחיים.

עושים את זה על ידי תרגול הראייה ההיקפית!

ראייה היקפית זה כל מה שאנחנו רואים מסביבנו אבל לא מתמקדים בו.

למשל,

אם אני כרגע מתמקדת במסך המחשב,

מסביבי יש חדר שבו יש דברים שונים,

אני יכולה להבחין בהם אם ארצה 

 וכך אני מתרגלת את הראייה ההיקפית שלי.

 (בתמונה למעלה – שדה הראייה של כל עין בנפרד ושל שתיהן יחד)

יש תרגיל ממש נחמד לתרגול ראייה היקפית,

אני קוראת לו "תרגיל הדחליל"

איך מבצעים? 

עומדים (או יושבים) ופושטים את הידיים לצדדים (כמו דחליל),

מסתכלים על משהו מולנו ומניעים את הידיים בצידי הגוף,

לא מסתכלים על הידיים אלא רק על מה שמולנו ומנסים רק להבחין בתנועה של הידיים

בצידי הגוף.

זה גורם לקולטנים שלנו שאחראים על הראייה ההיקפית 

להתחיל לקלוט תנועה בשדה הראייה ההיקפי שלנו ולחזור לחיים!

אם לא הבחנת בתנועת הידיים בכלל, מומלץ ללכת לבדיקת שדה ראייה מקיפה

אצל רופא עיניים.

לחיי תחיית הקולטנים והראייה הטובה שלך,

עמית דהן אופטומיטריסטית

טלפון: 052-314-2510

מעבר לקולטנים שמתים לנו כל הזמן מחוסר שימוש,

התקופה האחרונה שיבשה לנו לגמרי את הרגלי הצפייה במסכים

וזה גורר תוצאות לא נעימות.

יחד עם זאת, יש לך עכשיו אפשרות לגלות

 מה בדיוק צריך לעשות כדי למנוע עליה של המספר שלך במשקפיים,

או צורך במשקפיים חדשים לגמרי כי היית שעות על גבי שעות מול מסך 

בכל התקופה הזו,

בעזרת מדריך החירום לראייה נכונה מול מסכים.

אפשר להשיג אותו עכשיו במחיר נגיש במיוחד

ממש בלחיצה כאן <<<<

מבצעים

תמונה שולה

שולה שדה, מייסדת פלא-נט, מאמנת לכלכלת המשפחה

איך להכין רשימת קניות שתחסוך לכם עד 50% מעלויות קניות המזון לבית

החודש במחיר השקה 47 ש"ח בלבד

מכירים את התופעה שהילדים מגיעים מבית הספר פותחים את המקרר המלא כל טוב – עומדים ומסתכלים ואז אומרים

"אוף, אין מה לאכול בבית הזה….."

סוף סוף תמונה יפה

יורם ביבר – מגנט אותי, דפוס

הטבה לחברי פלא -נט

חצי שעת ייעוץ אסטרטגי בנושא שיווק קהילתי איך אתה מביא הרבה יותר לקוחות לעסק שלך מהאזור הגיאוגרפי כמעט ללא השקעה

יורם ביבר מגנט אותי, דפוס

טלפון 054-587-8700

עמית

עמית דהן אופטומטריסטית מוסמכת

"מדריך החירום לראייה נכונה מול מסכים" 

המדריך שיגלה לך מה בדיוק צריך לעשות כדי למנוע עליה של המספר שלך במשקפיים או צורך במשקפיים חדשים לגמרי כי היית שעות על גבי שעות מול המסך בתקופה הזו, במחיר נגיש במיוחד

תמונה חדשה

דרור גולן קידום ביוטיוב ובגוגל 

לבחור את מילות המפתח המתאימות וגם אתם יכולים להופיע במקומות הראשונים ביוטיוב ובגוגל!

מבצע מיוחד להפקת סרטון שיווקי + קידום לדף ראשון ביוטיוב – 880 שח . התקשרו אליי לשיחת ייעוץ ללא עלות :

דרור גולן 054-451-0901 

מירי בלומנפלד סטנדאפיסטית 

ביידיש זה נשמע יותר טוב!

מחיר מיוחד לקוראי הירחון: 200 שקלים בלבד!

רוצים לברך חבר או קרוב משפחה בשפת היידיש? אתם מוזמנים לשלוח לי כמה שיותר פרטים על מקבל הברכה ותזכו לברכה מצחיקה ומרגשת בהתאמה אישית! זיי גיזונט אן גוטע בשוירס.

 מירי בלומנפלד 054-243-0468

מתנות

אופיר בראל

אופיר בראל – האמת שמאחורי הפייק ניוז

רוצים לדעת מה הופך פייק ניוז למשפיע?

רוצים לקבל כלים איך לזהות פייק ניוז בצורה טובה יותר?

המדריך "שישה גוונים של פייק ניוז" יסביר לכם בדיוק מהם סוגי הפייק ניוז הקיימים וכיצד ניתן לזהות אותם ולהתגונן מהשפעותיהם השליליות.

????????????????????????????????????

טלאור סלע – מדריכה להחלמה מפיברומיאלגיה ויועצת בשיטת בריאות טבעית

מתנה – מדריך מקוצר חינמי להחלמה מפיברומיאלגיה והתשישות הכרונית

כיצד ניתן להחלים מתסמונת הפיברומיאלגיה והתשישות הכרונית ללא תרופות?
האם יש אפשרות שלמרות שניסיתם כבר הרבה מאוד דברים,
יש עוד נתונים שאתם לא יודעים עליהם ולכן אתם ממשיכים לסבול?  

במדריך טיפים חשובים בדרך להחלמה מפיברומיאלגיה.

תמונה שולה

שולה שדה מנכ"ל פלא-נט

המדריך המלא לנטוורקינג אפקטיבי

מדריך ליצירת הפניות ולקוחות משלמים, כל חודש, באמצעות נטוורקינג

תמונה אתי כהן חדשה

אתי כהן MA גננת, מלווה הורים בגיל הרך, בדרך הוליסטית ומעצימה

תהליך גמילה בשלושה שלבים.

הליך זה לא מחליף יעוץ או הדרכה אישית אך בהחלט נותן כיוון להתחלה ולשלבי הגמילה.

סגירת תפריט
פלא-נט